早泄自救有绝招 小技巧让你摆脱早泄

来源:深圳仁爱医院时间:2021-06-12 02:16:02

核心提示:早泄可以说是众多男性疾病中最具代表性的一种,会影响与自身伴侣的性生活的高质量。一旦出现早泄,双方都应该积极配合治疗,及时找到治疗方法以及调理方法,而不是消极对待,而是早日摆脱早泄。

  每个人都希望自己能跟自己相爱的人幸福过完这辈子,但是往往摆脱不了引起“性”福的问题。对于早泄,会严重影响与自身伴侣的性生活质量,会破坏这一和谐的幸福。所以对患者来说,要及时寻找自救有绝招,早日摆脱早泄。

  当与伴侣发生性关系时,要消除心理因素,在即将射精时就尽量按压自己,停止活动,有目的的去分散自己注意力,不要时刻想着自己在做什么,想一些毫无关系的事情,就会有效地抑制大脑皮层的兴奋程度,延缓射精的时间,给伴侣充足的时间去适应进入该状态。安全套也是避免阳痿早泄的一种有效的方法,它会降低阴茎的敏感性,来降低兴奋度。再而精神因素可以影响高级性中枢,当性兴奋提高时,射精中枢反应加快、加强,射精不能随意控制,从而引起早泄,所以男性要控制自身的精神心理因素。

  适量房事,避免手淫,有利于防治。避免房事次数过多,减少手淫,这是导致早泄、阳痿的重要原因。夫妻之间要有节制的发生性关系,隔段时间要停止性生活,避免各种类型的性刺激,让性器官得到充分休息,这正是防治阳痿、早泄的有效措施。还要进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  要多吃一些具有养肾生精作用的食物。食疗是一种优秀的治疗方法,不但能起到治疗调理作用,还可增强体质。食疗的偏方必须选用具有滋阴潜阳,补益心脾,补气助阳等功效的食物。泥鳅含优质蛋白质、维生素B1、钙、磷等,有补中益气、养肾生精、补肾固精的功效。驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。可治疗阳痿早泄等症。淡菜即海红,含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁等,具有温肾固精、益气补虚功能。牡蛎又称蛎蛤、蚝子吗,其富含丰厚的锌元素及铁、磷等多种元素,男人常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。除外,还有鹌鹑、麻雀、狗阴茎等等。

  以上就是关于治疗早泄的办法,希望对各位患者有帮助。谨记夫妻双方要好好调整之间的关系,女方要体贴,这才能保证利于病情的发展,才能早日康复,走出早泄的阴影。最后,建议早泄患者要保持好心态,更要配合经常运动,多做运动,增强体质,这样才能早日摆脱早泄。

 

我院开通
网上挂号绿色通道

深圳仁爱医院 | 在线咨询 | 就诊指南 | 联系我们
24小时男科专线:0755-88308080 医院地址:深圳福田沙尾金地四路2号
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据